Πολλές γυναίκες που διαγνώσθηκαν με καρκίνο του μαστού και υποβλήθηκαν σε θεραπευτική αγωγή συχνά αναφέρουν ως μια σημαντική ανεπιθύμητη ενέργεια της θεραπευτικής τους αγωγής την αύξηση βάρους.

Αληθεύει η διαπίστωση αυτή;

Μελέτες υποδεικνύουν ότι

• τα δύο τρίτα των γυναικών που αναρρώνουν από καρκίνο του μαστού παρουσιάζουν αύξηση βάρους και επιπρόσθετα σωματικού λίπους
• οι γυναίκες που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία έχουν 65% μεγαλύτερη πιθανότητα να παρουσιάσουν αύξηση βάρους σε σχέση με αυτές που υποβάλλονται σε άλλα ήδη θεραπείας
• οι προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία παρουσιάζουν το μεγαλύτερο κίνδυνο μεταβολής βάρους.

Ποιοι παράγοντες ενοχοποιούνται για την αύξηση βάρους στον καρκίνο του μαστού;

• Η πρόωρη εμμηνόπαυση, απόρροια της χημειοθεραπείας. Η εμμηνόπαυση διευκολύνει την αύξηση βάρους διότι επιβραδύνεται ο μεταβολισμός και αλλάζει η σύσταση του σώματος. Αποθηκεύεται περισσότερο λίπος και μειώνεται η μυϊκή μάζα.
• Η χορήγηση κορτικοστεροειδών φαρμακευτικών σκευασμάτων κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής αγωγής. Τα κορτικοστεροειδή αυξάνουν την όρεξη και επιπρόσθετα προωθούν την ανακατανομή λίπους και μυϊκής μάζας στο σώμα οδηγώντας σε μείωση της μυϊκής μάζας στα άκρα και αύξηση του λιπώδους ιστού στην περιοχή της κοιλιάς.
• Η μείωση των επιπέδων φυσικής δραστηριότητας που οφείλεται συνήθως στο αίσθημα ναυτίας, κόπωσης και άλγους. Συμπτώματα που συχνά προκαλούνται από τη θεραπευτική αγωγή.
• Τέλος η αύξηση βάρους συσχετίζεται και με την αυξημένη τάση και επιθυμία για κατανάλωση γλυκών και τροφών πλούσιων σε υδατάνθρακες κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.

Ποιους κινδύνους κρύβει η αύξηση βάρους;

Η αύξηση βάρους είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων νοσημάτων όπως είναι η υπέρταση, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο διαβήτης. Επιπρόσθετα όμως έχει δειχθεί ότι η αύξηση σωματικού βάρους συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο επανεμφάνισης της νόσου και συνεπώς με δυσμενέστερη πρόγνωση.

Μπορεί η διατροφή και η άσκηση να ωφελήσει κατά τη διάρκεια και μετά το πέρας αυτής της θεραπευτικής αγωγής;

Η ισορροπημένη διατροφή και η ήπιας έντασης φυσική δραστηριότητα μπορεί:

• Να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της χημειοθεραπείας (ναυτία, κόπωσης)
• Να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού καταπολεμώντας τις λοιμώξεις
• Να οδηγήσει σε ταχύτερη αναδόμηση των υγιών ιστών (δέρμα, τρίχες, μύες και άλλων οργάνων) που υφίστανται βλάβες κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας
• Να μειώσει την εναπόθεση λίπους στο σώμα και να οδηγήσει σε αύξηση της μυϊκής μάζας
• Να προωθήσει την εύρυθμη λειτουργία του μεταβολισμού
• Να βελτιώσει τη διάθεση