Όλα τα παιδιά (αλλά και οι ενήλικες) έχουν προτιμήσεις στο φαγητό. Είναι κάτι απόλυτα φυσιολογικό αρκεί να μην αποτελεί μόνιμη συμπεριφορά. Η επιλεκτικότητα είναι ένας συνδυασμός της αναπτυσσόμενης ανεξαρτησίας και…

Για πολύ κόσμο ο ερχομός της εορταστικής περιόδου των Χριστουγέννων εκτός από ένα ευχάριστο διάλλειμα στην ρουτίνα της καθημερινότητας φαντάζει και σαν ένας διατροφικός εφιάλτης. Η σκέψη των εορταστικών γευμάτων,…